Category: Artikel

February 26, 2018

Untuk mewujudkan derajat kesehatan masyarakat yang lebih baik, pemerintah, dalam hal ini, Kementerian Kesehatan RI secara khusus telah mengingatkan masyarakat untuk menjaga kesehatan melalui Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS). GERMAS merupakan suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup. GERMAS mengajak masyarakat untuk membudayakan hidup sehat, agar mampu mengubah kebiasaan-kebiasaan atau perilaku tidak sehat. Kegiatan utama yang dilakukan dalam rangka Germas adalah : peningkatan aktivitas fisik, peningkatan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), penyediaan pangan sehat dan percepatan perbaikan gizi, peningkatan pencegahan dan deteksi dini penyakit, peningkatan kualitas lingkungan, peningkatan edukasi hidup sehat. Pelaksanaan GERMAS harus dimulai dari keluarga, karena keluarga adalah bagian terkecil dari masyarakat yang membentuk kepribadian. Untuk tahun 2017, fokus Germas adalah melakukan aktifitas fisik, konsumsi sayur dan buah serta memeriksa kesehatan secara berkala. Pada tahap awal, GERMAS secara nasional dimulai dengan berfokus pada tiga kegiatan, yaitu : melakukan aktivitas fisik 30 menit per hari, mengonsumsi buah dan sayur, dan memeriksakan kesehatan secara rutin.  Stunting Dan Dampaknya Pada Pertumbuhan Anak

January 25, 2018

Banyak orang masih awam dengan istilah stunting. Stunting adalah masalah gizi kronis yang disebabkan oleh asupan gizi yang kurang dalam waktu lama, umumnya karena asupan makan yang tidak sesuai kebutuhan gizi. Stunting terjadi mulai janin masih dalam kandungan dan baru nampak saat anak berusia dua tahun. Menurut WHO, di seluruh dunia, diperkirakan ada 178 juta anak dibawah usia lima tahun pertumbuhannya terhambat karena stunting, dan Indonesia berada di urutan ke-lima jumlah anak dengan kondisi stunting. Riskesdas 2013 menyatakan, sebanyak 37 persen anak Indonesia mengalami stunting, dengan sebaran yang tidak sama antar propinsi. Menurut UNICEF, stunting didefinisikan sebagai persentase anak-anak usia 0 – 59 bulan, dengan tinggi di bawah minus (stunting sedang dan berat) dan minus tiga (stunting kronis) diukur dari standar pertumbuhan anak keluaran WHO. Selain pertumbuhan terhambat, stunting juga dikaitkan dengan penurunan fungsi kognitif, penurunan fungsi kekebalan tubuh, dan gangguan sistem pembakaran, serta perkembangan otak yang tidak maksimal, yang menyebab

Posted in Artikel by AdminRSJ
December 15, 2017

Jangan menghakimi atau menghukum, tapi bantulah. Hukuman dan amarah tidak menyelamatkan anak dari adiksinya. Perkembangan kemajuan teknologi informasi dan komunikasi yang sangat cepat memberikan dampak seperti dua bilah mata pisau bagi kehidupan manusia. Di satu sisi diharapkan dapat memberi kesejahteraan hidup pada manusia namun di sisi lain, baik sengaja maupun tidak sengaja, akses internet membuat kita dengan mudah terpapar konten-konten pornografi. Berita viral terbaru yang membuat resah yaitu beredarnya pesan berantai di aplikasi WhatsApp dan twitter bahwa WhatsApp dapat mengakses konten pornografi berformat GIF dalam aplikasinya. Hal ini tentunya meresahkan para orang tua dan menjadi kekhawatiran tersendiri jika pengguna adalah anak di bawah umur, khususnya remaja. Dari penelitian UNICEF bersama dengan Kementerian Komunikasi dan Informasi, The Berkman Center for Internet and Society, dan Harvard University melalui survey nasional mengenai penggunaan dan tingkah laku internet para remaja Indonesia. Studi yang dipaparkan pada tahun 2014 ini memperliha

Posted in Artikel by AdminRSJ
November 3, 2017

Banyak ibu menanti penuh harap ketika bayi genap berumur 6 bulan atau 180 hari, karena artinya bayi sudah siap untuk makan dan minum selain ASI (MPASI = Makanan Pendamping ASI). Apalagi sudah sejak umur 4 bulan bayi suka sekali memasukkan semua benda ke dalam mulut mungilnya. Tiap kali melihat ayah atau ibu makan, mata bayi terlihat kepengee..eenn banget, mulutnya mendadak ngeces (berliur) dan tak jarang merebut makanan atau sendok orang yang sedang makan. Semua ini membuat ibu tidak sabar menanti waktu bayi lulus ASI eksklusif di umur 6 bulan dan boleh makan! Alasan kenapa MPASI harus dimulai pada umur 6 bulan :

  • Kebutuhan nutrisi dan nafsu makan sudah tidak bisa dipenuhi sepenuhnya hanya dari ASI (dan susu formula bagi bayi yang tidak disusui).
  • Cadangan nutrisi penting seperti zat besi sudah habis terpakai dan tidak bisa dipenuhi hanya dari ASI lagi.
  • Perkembangan sistema persarafan dan oro-motorik telah mulai meningkat dari hanya menghisap menjadi menggigit dan bahkan mengunyah.
  • Bayi juga telah mulai tumbuh gigi.
  • Kemampuan bayi mengontrol lidahnya sudah lebih baik. Refleks menjulurkan lida

Posted in Artikel by AdminRSJ
October 6, 2017

Keluarga panik melihat anggota keluarganya muntah setelah diberikan makanan atau minuman, itu reaksi yang sering kita alami sebagai perawat ketika merawat klien dengan stroke. Kesulitan menelan atau Disfagia merupakan komplikasi yang sering pada stroke akut. Pada stroke akut, disfagia ditemukan 50,0% dari pasien stroke. Gejala disfagia kebanyakan muncul pada minggu pertama sampai 1 bulan onset dan menetap sampai 6 bulan pada sebagian kecil pasien. Disfagia berhubungan dengan tingginya komplikasi respiratory dan meningkatnya aspirasi pneumonia, dehidrasi, dan gangguan nutrisi. Dari pathway di samping, dapat disimpulkan bahwa masalah keperawatan Gangguan atau Kerusakan Menelan (Impaired Swallowing) merupakan penyebab atau akar masalah. Sehingga intervensi yang tepat akan menghentikan proses timbulnya masalah- masalah yang lain. Pengkajian Persepsi dan pemeliharaan kesehatan untuk mengetahui tingkat pengetahuan klien dan keluarga terhadap penatalaksanaan stroke secara umum, khususnya gangguan menelan. Hal-hal yang perlu ditanyakan antara lain :

  • Pola makan dan minum sehari-hari sebelum sakit apakah ada gangguan sebelumnya? Apakah memakai

Posted in Artikel by AdminRSJ
September 4, 2017

Anak tunggal seringkali memiliki posisi istimewa, baik dari orangtua maupun lingkungan sekelilingnya. Agar karakter anak berkembang positif, orangtua perlu menjadi teman partner dalam bertukar ide dan mengenalkan konsep memberi – menerima dalam pergaulannya. Menjadi anak tunggal memang memiliki sisi positif dan dan negatif. Sebagai satu- satunya buah hati, anak tunggal mendapatkan perhatian penuh dari orang tua. Kondisi ini membuat anak tunggal merasa aman, penuh kasih sayang, dan percaya diri sehingga memudahkannya untuk mengembangkan sikap mandiri. Perhatian orangtua yang terfokus memberi kesempatan pada anak tunggal untuk menemukan dan mengembangkan potensinya secara optimal. Biasanya, anak tunggal juga lebih mudah terpenuhi kebutuhan materinya karena kondisi finansial orangtua akan dialokasikan untuk kebutuhan anak tersebut. Disisi lain, anak tunggal harus lebih berusaha keras agar tidak dianggap sama dengan stereotip anak tunggal yang manja, egois, atau sulit beradaptasi dengan lingkungan. Misalnya saat ia ‘sedikit’ manja, ia sudah dianggap benar- benar anak manja, pada

Posted in Artikel by AdminRSJ
August 11, 2017

Membangun kemampuan berinteraksi dan menghormati orang lain tidak dapat dilakukan secara instan atau lewat nasehat semata. Ukuran kecerdasan seorang anak, saat ini tidak hanya merujuk pada tingginya IQ (Intelligent Quotient) saja, namun perlu diimbangi dengan EQ (Emotional Quotient) dan SQ (Social Quotient) untuk bekalnya kelak. Bentuk riilnya adalah kemampuan berinteraksi dengan berbagai kalangan. Ini merupakan keterampilan sosial yang berperan penting mendorong anak untuk berempati, bekerja sama, dan saling menghormati. Semua kemampuan tadi akan sangat diperlukan saat si kecil remaja, dewasa, ketika ia bersekolah, masuk dalam dunia kerja dan lingkungan sosial. Dan tentu saja, membangun kemampuan berinteraksi dan saling menghormati dengan orang lain tidak dapat dilakukan secara instan maupun dipelajari lewat nasihat semata. Setiap anak butuh dibimbing dan diajari cara bagaimana menghargai orang lain sejak kecil. Pencipta The Total Transformation Program, Janet Lehman, MSW, mengingatkan bahwa si kecil adalah anak, bukan teman. Tugas orangtualah untuk mengajarinya agar berfungsi dalam kehidupan. Ini berarti d

Posted in Artikel by AdminRSJ
July 21, 2017

Layanan invasive minimalis di Rumah Sakit Jiwa Prof. Dr. Soerojo Magelang termasuk terlengkap di seluruh Indonesia, Asia bahkan dunia. Prevalensi nodul tiroid di dunia mempunyai angka cukup tinggi, yaitu 10–60% dari populasi umum. Rentang prevalensi sangat lebar karena dipengaruhi oleh temuan berbasis teknologi dan diagnosis forensik. Dengan pemeriksaan klinis prevalensi nodul tiroid hanya sekitar 10 – 15%. Dengan menggunakan USG prevalensi meningkat menjadi 50%, dan tertinggi dengan otopsi ditemukan nodul pada populasi hingga 60%. Dari 50% prevalensi nodul tiroid tersebut, 90% ditemukan dalam bentuk jinak. Sepuluh persen ditemukan dalam bentuk ganas. Tata kelola tumor jinak tiroid ditentukan oleh jenis tumor atau nodul tiroidnya. Jenis nodul jinak ada 3, yaitu bentuk kistik, campuran dan solid. Tindakan medis nodul jinak beberapa ahli mempunyai berbagai pendapat, bila ukuran kecil cukup dilakukan observasi, bila ukuran sedang dapat dilakukan tindakan invasive minimalis, dan bila sangat besar dapat dilakukan dengan operasi lobektomi parsial dan/ atau total. Bila ditemukan dalam bentuk ganas maka pemilihan terapi dengan tiroid

Posted in Artikel by AdminRSJ
June 22, 2017

Pada saat sesi konsultasi Psikologi di ruang praktek, saya sering kali menjumpai pertanyaan :

  • “ Ibu, apakah saya bisa merubah kepribadian saya lebih baik agar saya berhasil di kuliah nanti ?“
  • “ Pribadi suami saya dapat diubah tidak ya, Bu? Agar lebih care dengan saya dan anak-anak.“
  • “ Apakah anak remaja saya yang “membangkang” ini dapat dirubah, Bu ?”
  • “ Bagaimana ya, Bu, merubah anak batita saya yang pemalu menjadi lebih percaya diri ?”
  • … dan seterusnya.

  Pertanyaan-pertanyaan tersebut hanya sebagian dari pertanyaan yang dilontarkan pada saya sepanjang saya praktik psikologi. Sebenarnya apa sih kepribadian itu ? Seringnya masyarakat awam menyamakan kepribadian itu dengan karakter. Memang kepribadian dan karakter sulit untuk dipisahkan karena keduanya memiliki hubungan yang saling berkaitan satu sama lainnya. Perbedaannya adalah karakter merupakan tindakan yang sesuai dengan nilai-nilai tertentu yang melekat pada diri seseorang yang merupakan suatu kebiasaan yang dibawa sejak lahir, sedangkan kepribadian dapat dipelajari. Oleh karenanya karakter seseoranglah yang membentuk kepribadiannya. Secara umum, kepribadian merupakan integrasi dari keseluruhan kecenderungan seseorang untuk berperasaan, berkehendak, berpikir, bersikap, berperilaku dan berbuat sesuai dengan pola perilaku seseorang. Menurut Carol Dweck (20

Posted in Artikel by AdminRSJ
May 10, 2017

Persaingan antar saudara adalah bagian alami dari proses tumbuh dewasa. Pada tingkatan yang normal, sibling rivalry ini justru merupakan tanda yang sehat bahwa setiap anak mampu mengekspresikan kebutuhan atau keinginannya. Tidak semua keluarga beruntung memiliki hubungan antar saudara yang harmonis. Kadang kita lihat antara kakak dan adik seperti orang asing tak bertegur sapa atau sekedar berbincang ringan, meski tinggal di bawah atap yang sama. Hubungan dengan keluarga, terutama sesama saudara yang biasa dikenal dengan sibling relationship ini, memang tidak serta merta muncul tapi harus diupayakan, dipahamkan dan dikembangkan sejak dini. Meskipun tentu, dalam setiap hubungan, antar saudara kandung sekalipun, akan melewati fase pasang surut. Pertengkaran, jika diterima positif, bisa jadi bumbu yang membuat antar saudara lebih memahami saudara yang lainnya, yang akhirnya akan saling menguatkan dan saling mendukung. Sibling rivalry : Membantu anak-anak Anda bergaul Jika Anda sudah memiliki anak, Anda tahu bahwa menjaga ‘perdamaian’ di rumah bisa jadi hal sulit. Satu menit mereka bercanda, lima menit berikutnya sudah terdengar tangisan meng

Posted in Artikel by AdminRSJ